Terapia psicológica desde la intimidad de tu casa 🏠
El camino hacia tu bienestar comienza hoy.
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Ventajas de la terapia online
Cómoda
Recibe terapia psicológica desde el sofá de tu casa. Difícilmente podrás encontrar un entorno más familiar y cercano para ti que tu propia casa.
Accesible e inclusiva
Posibilita una terapia accesible a personas con movilidad reducida o con dificultad para salir de casa.
Conveniente
Ahorra el tiempo y el dinero necesarios para desplazarte a una consulta física.
Sin límites geográficos
Continúa la terapia cuando estés de viaje. Si tienes acceso a internet podremos continuar sin pausas que dificulten el avance terapeútico.
Óptima
La terapia mediante videollamada te puede ayudar a relajarte y expresar tus sentimientos de una manera más abierta y desinhibida, por lo que la terapia avanzará de una manera más ágil y eficiente.
Segura
Los pagos se efectúan mediante medios de pago seguros y las videollamadas usan una tecnología de cifrado y seguridad de datos que cumple con todos los estándares europeos para la prestación online de servicios de salud.
¿Quienes somos?
Psicóloga de vocación, mi hilo conductor para la intervención es la orientación cognitivo-conductual. No obstante y dada mi formación también me apoyo en las terapias de 3ª generación: terapias basadas en Mindfulness, Terapia Dialéctica Conductual y Terapia de Aceptación y Compromiso. Es importante para mí crear un ambiente seguro en el que tú puedas indagar sobre tu persona y entender lo que sientes.
· Psicología General Sanitaria · Mindfulness · Trastornos de ansiedad · Depresión
La metodología que sigo se basa fundamentalmente en la escuela cognitivo-conductual, pero también recurro a técnicas procedentes de otros ámbitos, como la terapia breve centrada en soluciones (TBCS), la terapia narrativa, técnicas basadas en mindfulness y la terapia integrativa. Trabajo mucho sobre el autoconcepto de la persona, el trabajo en valores y su historia de vida.
· Ansiedad · Autoestima · Relaciones de pareja · Dependencia emocional
Si has llegado hasta aquí es porque se ha despertado en ti una necesidad de cambio y/o mejora. Es el momento de atender y trabajar aquello que está interfiriendo en tu paz mental y bienestar emocional. Soy Maite, Psicóloga Sanitaria, con vocación y amor a mi profesión. Estoy especializada en Terapias Contextuales; no obstante, poseo una perspectiva integradora en función de las características y necesidades de la persona. Mi propósito es, con implicación, crear un espacio seguro donde explorar junto con la persona caminos nuevos que nos lleven a resultados diferentes a los que ya conoces, proporcionando herramientas para gestionar y afrontar satisfactoriamente las situaciones que se le presenten. Solo tú puedes, pero no tienes porqué hacerlo solo.
Psicóloga General Sanitaria. Especialista en Terapias Contextuales. Ansiedad Depresión Terapia de pareja
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A la fecha y hora que hayas elegido te podrás unir a nuestra primera sesión con un clic, sin tener que instalar nada.
Preguntas frecuentes
¿Qué necesito para las videollamadas?
Para la terapia por videollamada solo necesitas un móvil y una conexión a internet. Si lo prefieres también podrás usar un portátil o un ordenador con micrófono y altavoces, pero no te preocupes si no tienes micrófono ni ordenador porque con el móvil es más que suficiente.
¿Cuánto cuesta?
El precio de cada sesión es de 60 € para terapias individuales y de 80 € para terapias de pareja.
¿Cuánto cuesta darme de alta?
Crear una cuenta para acceder a nuestra área de pacientes es gratis, no tiene ningún coste para ti. Solo pagarás por cada sesión, nada más.
¿Cuánto tiempo dura una sesión?
Las sesiones individuales tienen una duración de 55 minutos. Las sesiones de pareja tienen una duración de 55 minutos, en algunos casos y previo aviso a los usuarios la duración será de 90 minutos.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Esta pregunta, a pesar de ser muy común, no tiene fácil respuesta. Tanto el éxito terapéutico como la duración del proceso depende de diferentes factores: la implicación del propio paciente, factores contextuales y la evolución personal y del problema. Lo que si podemos asegurarte es que no se alargará la terapia más de lo necesario una vez llegados a los objetivos terapéuticos.
¿Tengo que mostrar mi cara durante las sesiones?
La comunicación gestual es muy valiosa y nos parece importante poder verte durante las sesiones, pero si por algún motivo consideras que no deseas mostrarnos tu cara, podrás unirte a las videollamadas ocultando tu vídeo sin ningún problema.
¿Cómo pido cita?
Después de cada sesión podrás reservar tu próxima sesión desde tu perfil de usuario fácilmente. Verás un calendario en el que te aparecerá la disponibilidad de tu terapeuta y podrás reservar el día y la hora que mejor te venga.
¿Qué metodos de pago permitís? ¿Son seguros?
Podrás pagar tus sesiones mediante dos métodos de pago: - Tarjeta de crédito / débito - PayPal En ambos casos usamos plataformas de pago seguras que nos permiten ofrecer una experiencia óptima durante el pago.
¿Nos quieres preguntar algo tú?
¿Qué piensan de Psicotecum?
ND.
He de reconocer que al principio era un poco escéptica con la terapia online, pero después de varias sesiones me he dado cuenta de que me equivocaba. Mi experiencia con Victoria está siendo muy buena y me siento muy agradecida por todo lo que estoy avanzando junto a ella. ¡Un diez para Psicotecum!
Alejandra S.
Vivo entre Madrid y Barcelona, así que me ha sido de gran ayuda poder hacer la terapia sin pausas estuviera donde estuviera. Además el seguimiento de Victoria durante toda la terapia ha sido genial. Muy contenta.
Ernesto R.
He sentido durante todo momento que Victoria me entendía perfectamente y que las pautas que me aconsejaba seguir tenían sentido y daban sus frutos. Muy agradecido.
Juanjo L.
Estoy realmente agradecido por el trato y la ayuda de Sandra.
